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运动往后,

很多人都会来瓶能量饮料。

但是科学查询标明,

能量饮料或严重影响心脏!



美国心脏协会期刊、美国心脏协会/美国中风协会近期做了一项研讨:

  • 34名18~40岁的健康志愿者


  • 三天内饮用两种市售含咖啡因能量饮料或安慰剂饮猜中的一种,每次约1000ml,60分钟内饮用,但30分钟内不超越一瓶473ml。


  • 研讨人员用心电图丈量了志愿者的心脏活动,心电图记录了心脏的跳动方法。他们还记录了参与者的血压。


研讨人员发现,饮用任何一种能量饮料的受试者与普通人比较,QT间期高6毫秒或7.7毫秒(QT间期是丈量心脏(下心室)预备再次发生搏动所需的时刻)假如这个时刻距离太短或太长,或许会导致心脏反常跳动。由此发生的心律失常或许危及生命

研讨人员还发现,在饮用能量饮料的受试者中,收缩压和舒张压明显添加4到5毫米汞柱,阐明能量饮料或许会危害咱们的血管功用



此外,能量饮料还含有高浓度牛磺酸及其他刺激性物质。因而,其安全性一直是医学界争辩的主题。例如,今天医学新闻报道的一项研讨的作者标明忧虑能量饮料或许成为不合法药物运用的门户。其他研讨标明,喝太多能量饮料或许会导致肝损害



休斯顿德克萨斯大学健康科学中心的首席研讨员约翰·希金斯博士说:


“训练和运动需求最大的血流量,这样氧气才干敏捷进入细胞。事实上,能量饮料会减小血管直径然后约束血液活动和氧气运送。这对心脏的效果很大,并且心脏的供氧削减。


这能够解说为什么有些孩子在喝了能量饮料后会呈现心脏骤停的现象。”



希金斯正告说:

“这些饮料不适合儿童饮用。此外,18岁以下的人、怀孕或哺乳的妇女、对咖啡因灵敏的人、服用兴奋剂或含咖啡因的药物的人或患有心脏病的人都应该远离能量饮料。”



来历:好医友、血管与腔内血管外科杂志

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责任编辑:郭启迪 审阅:曹晓霞



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